Серотонин в таблетках — названия препаратов

Что такое серотонин?

Серотонин — это химическое вещество, которое действует как нейротрансмиттер, что означает, что он помогает передавать сигналы из одной области мозга в другую. Химическое название серотонина — 5-гидрокситриптамин, иногда его называют 5-НТ. Как нейротрансмиттер, он контролирует нервную активность и играет роль в широком спектре нейропсихологических процессов.

Как работает серотонин в мозге? Только 2% серотонина в организме находится в мозге, а 95% вырабатывается в кишечнике, где он модулирует гормональные, эндокринные, аутокринные и паракринные действия. Он образуется естественным образом в организме и работает как нейромедиатор, посылая химические сообщения или сигналы в мозг, чтобы регулировать двигательную функцию, восприятие боли и аппетит. Он также модулирует различные биологические процессы, включая сердечно-сосудистую функцию, энергетический баланс, пищеварительную функцию и регуляцию настроения.

Серотонин является побочным продуктом триптофана, незаменимой аминокислоты, которая известна своей способностью естественным образом регулировать настроение и баланс гормонов. Триптофан превращается в серотонин в мозге и помогает выделять другие незаменимые аминокислоты, которые помогают контролировать ваше настроение и снижают выработку гормонов стресса.

Серотонин и дофамин

Какова функция серотонина и дофамина? Оба являются нейромедиаторами, которые влияют на состояние депрессии. Серотонин действует как регулятор настроения, а также играет роль во многих других процессах организма, таких как пищеварение и сон. Дофамин связан с тем, что называется «центром удовольствия» в мозге. Ваше тело получает прилив дофамина, когда вы получаете вознаграждение, но низкий уровень дофамина может привести к низкой мотивации и чувству беспомощности.

При сравнении серотонина и дофамина основное различие заключается в том, как два нейромедиатора влияют на ваше настроение. Дофамин высвобождается после приятных переживаний и меняет вашу мотивацию и интерес, а серотонин влияет на то, как вы обрабатываете эмоции. Для достижения оптимального здоровья нам необходимо поддерживать баланс дофамина и серотонина.

Функции гормона

Препараты содержащие серотонин

Серотонин вырабатывается в придатке мозга – эпифизе. За счет прямого воздействия гормона продуцируется мелатонин. При дефиците этого элемента в организме это приведет к нарушению биологических часов. В результате у человека появятся нарушения сна. Препараты с серотонином часто выписывают людям, которые имеют бессонницу.

Помимо этого, гормональное вещество реализует такие функции:

  1. Отвечает за нормальное эмоциональное состояние человека;
  2. Повышает социальную активность человека;
  3. Вызывает ощущение счастья;
  4. Укрепляет иммунную систему;
  5. Блокирует негативные эмоции и помогает избежать психоэмоциональных нарушений;
  6. Обеспечивает нормальное регулирование работы органов пищеварения;
  7. Поддерживает в норме гормональный баланс у женщин, уменьшает болевой синдром при месячных и во время родов;
  8. Отвечает за нормальную работу мозга;
  9. Приводит в норму сексуальную активность, увеличивает половое влечение у мужчин.

При нехватке гормона счастья в организме у человека возникают проблемы с концентрацией внимания на конкретном объекте. Нередко возникает повышенная тревожность и рассеянность. Помимо этого, в мозге наблюдаются нарушения, которые провоцируют стремление причинить себе вред и вызывают суицидальные наклонности.

Симптомы дефицита серотонина

Если пациент отмечает у себя хотя бы два симптома из перечисленных ниже, у него в организме дефицит серотонина:

  • уныние, несмотря на внешнее благополучие;
  • постоянную скуку — никакие занятия и хобби не вызывают интереса;
  • раздражительность, вялотекущая агрессия;
  • хроническая усталость;
  • частые головокружения, потемнение в глазах;
  • низкая самооценка, стеснительность, зажатость;
  • постоянные мысли о жизни в негативном русле;
  • частые слезы без причины;
  • мигрени, причины которых не смог установить невролог.

Препараты серотонина в медицине называются антидепрессантами. Продаются они строго по рецепту, который может выписать только врач-психиатр. Часто используются совместно с транквилизаторами. Препараты-ингибиторы серотонина являются серьезными средствами и имеют множество противопоказаний. Поэтому самовольный прием таких таблеток «просто потому, что грустно» строго воспрещен.

Рекомендуем прочитать:  Анализ крови на ХГЧ: что показывает, как сдавать, расшифровка результата, нормы

селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

Влияние серотонина на обмен веществ

Серотонин оказывает влияние на многие виды обмена веществ в организме. Наибольшее влияние оказывает на биоэнергетические процессы, происходящие в организме. Под действием серотонина изменяется углеводный обмен. Повышает активность ферментов печени, скелетных мышц и миокарда, уменьшает содержание в них гликогена, стимулирует процесс окисления глюкозы. Серотонин повышает потребление кислорода тканями. При увеличении его концентрации в тканях происходит понижение силы окислительных процессов.

Какие анализы необходимы?

Серотонин в сыворотке крови

Способы повысить уровень серотонина без лекарств

Перед тем как прибегать к приему психотропных лекарств, стоит попробовать повысить уровень гормона радости следующими способами:

  • активные занятия спортом (желательно на свежем воздухе: хотя бы полчаса в день надо уделить пробежке, фитнесу, прыжкам на скакалке, быстрой ходьбе, езде на велосипеде;
  • следует увеличить в рационе долю простых углеводов;
  • раз в день съедать несколько долек натурального шоколада из какао-бобов;
  • пореже оставаться в одиночестве, даже если близкие люди вызывают раздражение (попытаться найти с ними компромисс);
  • начать посещать психотерапевта.

Серотонин в таблетках

Серотонин в таблетках

  • Флуоксетин (поднимает уровень серотонина до нормального состояния только в том случае, если принимать по 1 таблетке не менее месяца);
  • Циталопрам или опра;
  • Миртазапин;
  • Эфектин;
  • Феварин (эффект будет спустя полгода приема данного препарата. Помогает лечить тяжелые формы депрессии);
  • Триптофан (аминокислота);
  • Витамины группы В.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — серотонинергическое, гемостатическое.

Фармакокинетика

В плазме крови дезаминируется и теряет свою активность. Не обладает кумулятивным действием.

Как действуют таблетки?

После того как пациент начала принимать серотонин в таблетках, практически сразу отмечаются улучшения. Это сразу заметно. У пациента появляется энергия, значительно улучшается настроение. При этом человек может ощущать прилив сил и чувство бодрости.

Активный компонент подобных препаратов влияет на ЦНС. Именно это и позволяет человеку справиться с подавленным депрессивным состоянием, а также со стрессом. При этом не отмечается стимуляция ЦНС. А это указывает на отсутствие воздействия препаратов на работу всех внутренних органов. Стоит отметить, что многие применяют серотонин в таблетках для похудения. Подобные препараты выполняются следующие функции:

  • блокирует захват гормона, выработанного организмом, в крови;
  • позволяют наполнить организм нейромедиатором искусственного происхождения – аналогом серотонина.

Препараты обратного захвата серотонина

Антидепрессанты чаще всего выпускаются в форме капсул с желатиновой оболочкой и порошковым содержимым. Принимать их следует независимо от приема пищи. Часто при приеме натощак развивается изжога и неприятное жжение в области пищевода. Существует также форма выпуска в виде ампул с жидкостью для внутривенного введения. Препараты с антидепрессивным действием в инъекциях можно использовать только в условиях стационара.

Бытует мнение, что препараты-ингибиторы захвата серотонина вызывают серьезное привыкание и вызывают состояние, сродни наркотическому опьянению. Такое мнение ошибочно. Современные препараты серотонина не вызывают привыкания и не наносят когнитивным функциям мозга какой-либо ущерб.

таблетки, повышающие уровень серотонина

«Флуоксетин»: инструкция по применению и отзывы

Один из самых популярных и дешевых антидепрессантов. Стоимость за упаковку (20 капсул) — около ста рублей. Основное действующее вещество лекарства оказывает непосредственное влияние на серотонин. Препарат регулирует содержание гормона в организме. Отпускается по рецепту врача-психиатра. Это селективный ингибитор серотонина — препарат, который в течение недели приводит количество гормона в норму и даже выше референтных значений. Отзывы принимавших людей неоднозначны: кому-то препарат подошел, кому-то пришлось подбирать другой антидепрессант.

На самочувствии пациента это отражается следующим образом:

  • постоянное приподнятое настроение;
  • человеку хочется смеяться, шутить, улыбаться;
  • пропадает повышенная мнительность, ранимость, ипохондрия;
  • нормализуется сон;
  • повышается самооценка;
  • даже серьезное горе пациент на фоне приема препарата переживает легко и быстро.

На первой неделе приема возможны следующие побочные эффекты от приема «Флуоксетина»:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • потеря аппетита;
  • тошнота;
  • неприятие запаха еды;
  • бессонница.

Спустя два недели организм привыкает к высокому уровню гормона серотонина, и побочные действия пропадают. Иногда на первое время приема препаратов серотонина психиатры назначают транквилизаторы, которые нивелируют побочные действия антидепрессанта. Спустя три недели их отменяет, и пациент продолжает прием антидепрессанта.

Рекомендуем прочитать:  Недостаток гормонов щитовидной железы: симптомы, лечение

Серотонин в таблетках - названия препаратов

«Прозак»: инструкция и отзывы

Препарат, основной действующий компонент которого — флуоксетин. Производится «Прозак» в США, потому и цена на него значительно выше, чем на российский аналог. Психиатры утверждают, что действующее вещество в «Прозаке» подвергается лучшей очистке, потому и побочных действий он вызывает меньше. Отзывы подтверждают, что прием «Прозака» в целом переносится пациентами легче.

Инструкция к этому препарату-ингибитору обратного захвата серотонина предупреждает, что при постоянном применении он может вызвать психологическую зависимость. Не стоит путать ее с физической. Пациент привыкает быть в приподнятом настроении, и ему становится страшно, что после отмены таблеток он вернется в унылое безрадостное существование. Чтобы преодолеть психологическую зависимость, следует отменять препарат постепенно.

антидепрессанты

«Золофт»: инструкция по применению и отзывы

Еще один антидепрессант, действие которого заключается в том, что онявляется селективным ингибитором обратного захвата серотонина. Препарат оказывают примерно одинаковый эффект при приеме как на мужчин, так и на женщин: это повышение настроения, уменьшение тревожности, ипохондрии, агрессии, раздражительности.

«Золофт» отличается по стоимости от «Флуоксетина»: он стоит примерно в шесть раз дороже, а действие у них идентично. Потому, принимавшие оба препарата, люди отдают предпочтение «Флуоксетину». Отзывы о «Золофте» положительные, особенно если в начале приема пациент принимал параллельно транквилизаторы для купирования первоначальных побочных эффектов. «Золофт» может применяться женщинами в период предменструального синдрома для смягчения проявлений психотичности, нервозности, ажитации, волнения. Имеет смысл длительный прием, так как если принимать препарат время от времени, организм не успеет перестроиться к высокому уровню гормона в крови.

Серотонин в таблетках - названия препаратов

Прочие препараты, повышающие серотонин в крови

Вот список менее популярных, но ни в чем не уступающих по действию на психику «Флуоксетину» и «Золофту» препаратов:

  • «Пароксетин»;
  • «Опра»;
  • «Сертралин»;
  • «Стимулотон».

Отзывы десятков людей, которые испытали на себе действие этих антидепрессантов, подтверждают, что все они со второй недели приема в корне меняют настроение и мироощущение человека. Он начинает любить окружающий мир. То, что раньше вызывало раздражение, теперь вызывает улыбку. Такой психотропный эффект становится возможным именно из-за увеличения доли гормона серотонина.

препараты серотонина

Как применять: дозировка и курс лечения

При выраженной кровоточивости начинают с в/в введения, а при уменьшении кровоточивости переходят на в/м инъекции. Начальная доза — 5 мг; при отсутствии побочных эффектов дозу увеличивают до 0.01 г. В/в: 5-10 мг разводят в 100-150 мл 0.9% раствора NaCl (или в 5-10 мл 0.9% раствора NaCl, которые затем разводят в 100-150 мл 5% раствора декстрозы, плазмы, консервированной крови) и вводят капельно (не более 30 кап/мин).

В/м: 5-10 мг разводят в 5 мл 0.5%, раствора прокаина; вводят 2 раза в сутки, с интервалами не менее 4 ч. Суточная доза для взрослого — 15-20 мг. Курс лечения — в среднем 10 дней.

Побочные эффекты

При приеме селективных ингибиторов в редких случаях наблюдаются побочные реакции, которые проявляются в виде:

  • головокружений;
  • нарушения пищеварения;
  • головных болей;
  • почечной недостаточности;
  • нарушений сна;
  • Тремора конечностей.

Головная боль у женщины - побочные

Особые указания

Особых указаний при применении не описано.

Противопоказания

Как любые лекарственные средства препараты с серотонином имеют ряд противопоказаний:

  • индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • дисфункция почек;
  • повышенное артериальное давление;
  • бронхиальная астма;
  • острый тромбоз;
  • состояния, связанные с повышенной свертываемостью крови.

Препараты влияющий на серотонин не рекомендуются во время беременности и лактации. Данное противопоказание связано с отсутствием исследований о влиянии лекарственных средств на плод и организм новорожденного.

Передозировка

Женская агрессия

Препараты серотонина нужно принимать строго по инструкции. При превышении суточной дозы, есть вероятность развития серотонинового синдрома, к некоторым признакам которого относятся галлюцинации, агрессивность, слезотечение, спутанность сознания и другие. При указанных проявлениях стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.

Серотонин в таблетках помогает стабилизировать эмоциональный фон человека при длительных депрессиях, повышает устойчивость к стрессам, помогает избавиться от навязчивых мыслей, стабилизирует состояние пациентов с диагностированными психическими и неврологическими расстройствами.

Рекомендуем прочитать:  Основные гормоны щитовидной железы, функции йода

Прием лекарственного препарата должен быть согласован с лечащим врачом. Продолжительность лечения, суточная дозировка должны соответствовать инструкции или скорректированы специалистом. Прием препаратов с серотонином – крайние меры для нормализации уровня гормона. Приоритет нужно отдать естественным способам выработки гормона.

Можно ли обойтись без таблеток?

Многих интересует, как повысить серотонин без таблеток. В данном случае можно прибегнуть к рецептам нетрадиционной медицины. Для повышения уровня гормона рекомендуется употреблять следующие продукты:

  • бобовый – чечевицу, фасоль;
  • бананы – исключительно спелые, не зеленые;
  • сладкие фрукты – персики, груши, сливы;
  • молочные продукты – сыры, простоквашу, йогурты, творог, цельное молоко;
  • овощи – перец болгарский, помидоры;
  • шоколад – исключительно черный, горький;
  • крупы – пшенная, гречневая;
  • яйца – перепелиные либо куриные.

серотонин в таблетках для похудения

Продукты, способствующие поднятию уровня серотонина

Сам по себе это вещество в продуктах не найдено. Оно вырабатывается в организме под действием аминокислот, содержащихся во многих продуктах питания. Триптофан одна из них.

  • молокосодержащие продукты питания (сыры, творог, йогурты, молоко);
  • яйца;
  • банан и черный шоколад – чемпионы по повышению уровня серотонина;
  • гречневая, овсяная и пшенная крупы;
  • болгарский перец и помидоры, капуста и корнеплоды;
  • фасоль, чечевица и другие бобовые;
  • фрукты, такие как слива, персик, дыня, цитрусовые;
  • сухофрукты, в частности, финики, инжир, чернослив;
  • морепродукты, так богатые магнием;
  • настоящий листовой чай или молотый натуральный кофе.

Нежелательные продукты

Не все продукты способствуют поднятию уровня гормона радости в крови человека. Существуют так же те, которые его понижают, поэтому если у вас наблюдается недостаток этого гормона, то старайтесь избегать следующих продуктов:

  • Фруктоза. Этот вид сахара содержится в мёде, картофеле, арбузах, вишне и чернике, поэтому советуем ограничить употребление этих продуктов;
  • Алкоголь. Оказывает подавляющее влияние на нервную деятельность. При постоянном его употреблении выработка серотонина в мозгу снижается, что приводит к депрессии и другим расстройствам;
  • Диетические напитки. Они содержат огромное количество фенилаланина, который очень сильно снижает выработку гормона радости, что часто приводит к паранойе или паническим атакам;
  • Кофеин. При умеренном употреблении кофеиносодержащих напитков уровень серотонина увеличивается, но если злоупотреблять этими продуктами, то уровень гормона, наоборот, снизится;
  • Фаст-фуд. Всеми любимые чипсы, гамбургеры и картошка фри содержат в себе вещества, ведущие к дефициту гормона счастья в организме человека.

Профилактика и советы

Для того, чтобы быть здоровым и счастливым, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

  1. Соблюдайте режим дня. Старайтесь чётко планировать каждый день, ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время, даже на выходных. Помните, что полноценный продолжительный сон сохранит вам здоровье и молодость на долгие годы;
  2. Не переутомляйтесь. Если во время какой-либо работы вы начинаете уставать – отдохните. Сделайте перерыв и выполните небольшую разминку. Это позволит вам сохранить силы для дальнейшей работы;
  3. Питайтесь правильно. Исключите из своего рациона фаст-фуд, солёное и сладкое, газированные напитки. Употребление достаточного количества овощей и фруктов позволит вам оставаться в хорошей форме;
  4. Всегда помните о вреде алкоголя и курения. Не стоит поддаваться влиянию общества. Имейте своё мнение на этот счёт. И пусть оно будет правильным.
  5. Откажитесь от диет. Не мучайте себя голодом, следуя моде. Запомните, что все прекрасны по-своему и нет смысла стремиться к несуществующему идеалу. А недостаток незаменимых аминокислот лишь приведет к упадку сил и депрессии;
  6. Занимайтесь спортом. Мало того, что вы сможете привести себя в форму, так ещё и уровень серотонина повысите. Регулярные занятия спортом подарят вам здоровье и отличную форму;
  7. Не поддавайтесь стрессу. Старайтесь всеми силами избегать стрессовых ситуаций, всегда сохраняйте олимпийское спокойствие, улыбайтесь и радуйтесь жизни!

Источники:

  • https://blisswoman.ru/zdorove/serotonin-kak-povysit-preparaty/
  • https://alternativa-mc.ru/endokrinologiya-lechenie/serotonin-preparaty.html
  • https://FB.ru/article/385562/serotonin-preparatyi-instruktsiya-po-primeneniyu-i-otzyivyi
  • https://lifestyleplus.ru/serotonin.html/
  • https://ilive.com.ua/health/kak-povysit-uroven-serotonina_109266i15956.html
  • https://gormony.guru/serotonin-v-tabletkah.html
  • https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_36115.htm
  • https://FB.ru/article/294007/chto-takoe-serotonin-i-zachem-on-nujen-serotonin-v-tabletkah-instruktsiya-preparatyi
  • https://www.webapteka.ru/drugbase/name6001.html
  • https://gormonal.ru/preparaty/serotonin-tabletki
Предыдущая
ГормоныУровень ХГЧ по дням от зачатия: таблица по неделям беременности от зачатия – нормы, через сколько после зачатия можно делать тест на ХГЧ
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...